Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2016
|
72 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1576 kcal
|
Fedt: 58,42g | Prot.: 77,72g | Kulhyd.: 188,86g.
Morgenmad: Гречка Вареная (Инфа Калоризатора), Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе с Молоком. Frokost: Гречка Вареная (Инфа Калоризатора), Кофе с Молоком, Новгородский Бекон Сосиски Куриные, Сливочное Масло. Aftensmad: Гречка Вареная (Инфа Калоризатора), Santa Maria Соус Терияки с Маслом Кунжута, Киви, Главпродукт Сгущенка Вареная, Каравай Батон Наше Солнышко, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Andet: Fruit-Tella Жевательные Конфеты со Вкусом Клубничного Йогурта, Фрутилад Клюква Малина, Кофе с Молоком, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JooJyliaJoo's Vægt Historie
|