Ростовщик's Dagbog, 20 apr 16

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2016

86,1 kg Indtil videre tabt: 48,9 kg. Stadig tilbage: 6,1 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 20 april 2016:

591 kcal

Fedt: 9,28g | Prot.: 41,80g | Kulhyd.: 97,93g. Morgenmad: Мюсли, Куриная Грудка Отварная, Чечевица Вареная. mere..

2088 kcal

Motion: Sove - 9 timer, Hvile - 15 timer. mere..

Taber 1,4 kg om Ugen


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

Ростовщик's Vægt Historie