Tanjalebedeva's Dagbog, 20 apr 16

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2016
62,3 kg Indtil videre tabt: 2,4 kg.    Stadig tilbage: 10,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 20 april 2016:
1705 kcal Fedt: 56,31g | Prot.: 29,47g | Kulhyd.: 276,16g.   Morgenmad: Кофе, Красное Яблоко, Бананы, Хлеб Зерновой. Frokost: Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе, Яблоко, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Отварной. Aftensmad: Морковный Торт, Азбука Вкуса Суп-Пюре Грибной, Ролл с Огурцом. mere..
1518 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Tanjalebedeva's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.