Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2016
|
77,8 kg
Indtil videre tabt: 29,4 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1513 kcal
|
Fedt: 54,09g | Prot.: 85,92g | Kulhyd.: 175,66g.
Morgenmad: Oreo Oreo, Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), LU Mini Crackers Zongedroogde Tomaat & Basilicum. Frokost: Aldi Ontbijtspek, AH Gebraden Kipfilet, Broccoli. Aftensmad: Vers Geperst Sinaasappelsap, Bospeen. Snacks/Andet: Gekookt Ei, Body & Fit Smart Protein. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
charly1987's Vægt Historie
|