Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2016
|
86,7 kg
Indtil videre tabt: 21 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1102 kcal
|
Fedt: 35,13g | Prot.: 72,83g | Kulhyd.: 124,28g.
Morgenmad: Щелковохлеб Булочка для Хот-Дога, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Красная Цена Сыр Голландский, Курага, Good Food Чернослив, Овсяная Каша на Воде, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мёд, Кофе с Молоком. Frokost: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тушеные Овощи, Гречка Отварная, Куриные Грудки, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное. Snacks/Andet: Песочное Печенье, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Банан. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Natusya-mosya's Vægt Historie
|