Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2016
|
83,9 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2389 kcal
|
Fedt: 162,31g | Prot.: 134,39g | Kulhyd.: 94,19g.
Morgenmad: Światowid Ser Gouda, Pikok Kiełbasa Śląska, Sokołów Parówki z Szynki (2). Frokost: Światowid Ser Gouda, Chleb Wieloziarnisty, Pikok Kiełbasa Śląska. Aftensmad: Biedronka Masło Ekstra, Światowid Ser Gouda, Mięso z Piersi Kurczak, Mielona Wieprzowina, Mielona Wołowina, Britta Ryż Jaśminowy, Sottile Gusto Przecier Pomidorowy. Snacks/Andet: Biedronka Masło Ekstra, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Jajko na Miękko. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
artek0903's Vægt Historie
|