Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2016
|
100,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 30,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1628 kcal
|
Fedt: 48,52g | Prot.: 101,77g | Kulhyd.: 192,43g.
Morgenmad: Lidl Banane, Aldi Roggenbrötchen, ORO di Parma Tomatenmark, Stockmeyer Teewurst Fein, Jean Luc Weichkäse, Erdbeermarmelade, Deli Reform Sommerfrische, Kaffee mit Milch. Frokost: Lidl Banane, Seitz Tomatensuppe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Aftensmad: TiP Speisequark Magerstufe, Ileburger Brause Brause Apfelsinengeschmack, Netto Hähnchen-Geschnetzeltes, Beste Ernte Romanesco Gemüse-Mix. Snacks/Andet: Kinder Country. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
22 apr 16 af medlem: Frau K aus I
|
Danke.....ich komme mit kleinen Schritten vorwärts 😊
22 apr 16 af medlem: katzenjule
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katzenjule's Vægt Historie
|