Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2016
|
63,7 kg
Indtil videre tabt: 12,4 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
519 kcal
|
Fedt: 12,59g | Prot.: 14,60g | Kulhyd.: 97,20g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Гречка Отварная. Frokost: Скатерть-самобранка Черемша, Помидоры Черри, Гречка Отварная. Aftensmad: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Скатерть-самобранка Черемша, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Чай, Кофе с Молоком, Помидоры, Груши, Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|