Tanjalebedeva's Dagbog, 23 apr 16

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2016
62,5 kg Indtil videre tabt: 2,2 kg.    Stadig tilbage: 10,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 april 2016:
1051 kcal Fedt: 38,39g | Prot.: 40,95g | Kulhyd.: 148,76g.   Morgenmad: Арахисовое Масло, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Хлеб Черный, Кофе. Frokost: Рафаэлло Конфета, Картофель Отварной, Шампиньоны. Aftensmad: Арахисовое Масло, Фасоль (без Соли, Отварная), Хлеб Черный. mere..
1516 kcal Motion: Hvile - 15 timer, Sove - 9 timer. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Tanjalebedeva's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.