Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2016
|
71,7 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2317 kcal
|
Fedt: 113,91g | Prot.: 76,73g | Kulhyd.: 233,74g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Мак, Ikea Брусничный Джем, Пятый Сезон Ягодная Смесь Быстрозамороженная, Семена Льна, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Dove Конфеты Promises. Frokost: Dove Конфеты Promises, Ikea Брусничный Джем, Hansdorf Тильзитер Сыр, Тефтели из Курицы и Индейки с Кабачком, Сливочное Масло, Макароны Отварные. Aftensmad: Яблоко, Кофе с Молоком, Nestle Мороженое Extreme Малина-Банан. Snacks/Andet: Schweppes Bitter Lemon, Джин, Ikea Брусничный Джем, Тефтели из Курицы и Индейки с Кабачком. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JooJyliaJoo's Vægt Historie
|