Ростовщик's Dagbog, 25 apr 16

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2016
86,4 kg Indtil videre tabt: 48,6 kg.    Stadig tilbage: 6,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 april 2016:
1514 kcal Fedt: 68,35g | Prot.: 62,92g | Kulhyd.: 164,46g.   Morgenmad: Мюсли. Frokost: Лапша, Сосиски Молочные, Красное Яблоко. Aftensmad: Пиво, Брокколи, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Andet: Мороженое Покрытое Шоколадом. mere..
2096 kcal Motion: Sove - 9 timer, Hvile - 15 timer. mere..
Tager 4,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Ростовщик's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.