Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2016
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65,2 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1628 kcal
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Fedt: 71,29g | Prot.: 70,69g | Kulhyd.: 167,92g.
Morgenmad: Mühlhäuser Erdbeermarmelade, Solevita Apfel Nektar, Aerzener Eiweißbrötchen, Nutella Nutella. Frokost: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei Jalapeño Chilli. Aftensmad: Salami Käse Sandwich, Milchreis. Snacks/Andet: Kürbiskernbrötchen. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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