|
Huch, überraschend... War am Samstag bei Freunden eingeladen, und es gab Kalorienbomben schlechthin. ETB hatte ich damit gesprengt, und hab mich gestern nicht auf die Waage getraut. War wohl doch kein Grund zur Sorge... puuh :)
|
57,3 kg
Indtil videre tabt: 17,7 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
456 kcal
|
Fedt: 15,91g | Prot.: 28,39g | Kulhyd.: 53,74g.
Frokost: Petersilie, Parmesan (Gerieben), Alpro Soja Cuisine Light, Zucchini, Landjunker Puten-Ministeaks. Aftensmad: Banane. Snacks/Andet: Eisbergsalat, Möhren, Milchkaffee. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|