|
Решила похудеть до 40кг. К сентябрю, т.к.перехожу в новую школу, не хочу, чтобы запомнили как жирненькую девочку. А сейчас вешу 55,летом должна весить 50.
|
55 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
256 kcal
|
Fedt: 6,00g | Prot.: 19,40g | Kulhyd.: 30,44g.
Frokost: Сады Придонья Сок Яблоко-Персик с Мякотью, Bio Max Кефир 1%. Aftensmad: Ahmad Tea Зеленый Чай, Кофе (Растворимое). Snacks/Andet: Bio Max Кефир 1%. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|