Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2016
|
86,3 kg
Indtil videre tabt: 21,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1545 kcal
|
Fedt: 50,00g | Prot.: 67,48g | Kulhyd.: 178,86g.
Morgenmad: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Хлеб Черный, Nestle Хлопья Фитнесс, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мёд, Кофе с Молоком. Frokost: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сыр Пармезан (Твердый), Аморе Горбуша Холодного Копчения, Куриные Крылышки с Кожей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Aftensmad: Биомакс Био-Йогурт Классический, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Andet: Красное Яблоко, Магнит Банан, Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Черника с Лютеином, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Good Food Чернослив, Каша Пшенная на Молоке. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Natusya-mosya's Vægt Historie
|