Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2016
|
62,6 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
552 kcal
|
Fedt: 11,98g | Prot.: 49,58g | Kulhyd.: 64,48g.
Morgenmad: Банан, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Frokost: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Помидоры, Брокколи (Порезанные, Замороженные), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Клубника, Чай с Молоком. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|