Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2016
|
50,7 kg
Indtil videre tabt: 12,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1359 kcal
|
Fedt: 40,71g | Prot.: 51,19g | Kulhyd.: 223,97g.
Morgenmad: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Банан, Клубника, Дары Природы Чернослив без Косточек, Курага, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака. Frokost: Яйцо, Кефир 1%, Гарнец Овсяная Мука, Веселый Молочник Сметана 15%, Gruntaler Сыр Легкий 15%, Магнит Сыр Голландский 45%, Желтый Сладкий Перец, Цукини, Приготовленные Баклажаны, Чеснок, Помидоры. Aftensmad: Кофе, Ананас. Snacks/Andet: Зеленый Чай, Ананас, Клубника. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Svetysssya's Vægt Historie
|