Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2016
|
49,4 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1528 kcal
|
Fedt: 58,00g | Prot.: 93,44g | Kulhyd.: 121,39g.
Morgenmad: Красное Яблоко, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Swiss Prestige Экстра Темный Шоколад 72% Какао, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Пирожок с Капустой, Яйцо, Бизон Карбонад " Люкс". Frokost: Вино Сухое, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Шашлык из Телятины, Гречка Отварная. Aftensmad: Летний День Кефир 0,5%, Вятушка Творог 3%, Power System Protein Big Block Cocos, Майонез, Сметана, Яичный Белок, Треска Отварная, Белый Рис (Длиннозерный). mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
amfitaminkaa's Vægt Historie
|