Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2016
|
82 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1611 kcal
|
Fedt: 77,17g | Prot.: 70,86g | Kulhyd.: 156,40g.
Morgenmad: Ayvalık Tostu. Frokost: Şekersiz Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. Aftensmad: Tavuk Şnitzel, Pirinç Pilavı. Snacks/Andet: Kurabiye, Soda, Jelibon. mere..
|
Tager 4,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ipek_tulgar's Vægt Historie
|