Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 maj 2016
|
73,4 kg
Indtil videre tabt: 15,2 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1757 kcal
|
Fedt: 37,80g | Prot.: 49,00g | Kulhyd.: 297,50g.
Morgenmad: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Frokost: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Aftensmad: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. mere..
|
|
2096 kcal
|
Motion:
Arbejde - 4 timer, Hvile - 12 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Robinson Esquinzo's Vægt Historie
|