Tanjalebedeva's Dagbog, 02 maj 16

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 maj 2016
60,8 kg Indtil videre tabt: 3,9 kg.    Stadig tilbage: 8,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 maj 2016:
888 kcal Fedt: 31,54g | Prot.: 44,54g | Kulhyd.: 113,49g.   Morgenmad: Сметана, Кофе, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Чай с Лимоном и Сахаром, Творог 9%. Frokost: Запеченная или Жаренная Рыба, Яблоко, Кофе. Aftensmad: Мороженое, Варенье. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
1475 kcal Motion: Hvile - 15 timer, Sove - 9 timer. mere..
Tager 2,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Tanjalebedeva's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.