Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 maj 2016
|
65,6 kg
Indtil videre tabt: 26,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1592 kcal
|
Fedt: 75,42g | Prot.: 67,84g | Kulhyd.: 158,19g.
Morgenmad: Кофе, Овсяная Каша на Воде, Банан. Frokost: Яичный Омлет. Aftensmad: Бургер Кинг Биг Кинг, Бургер Кинг Кинг Наггетс (6), Бургер Кинг Сандей Карамельный. mere..
|
|
2287 kcal
|
Motion:
Rengøring - 3 timer, Gå (Rask Tempo) - 6.5 km/t - 1 time, Hvile - 12 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
adelinyshka's Vægt Historie
|