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naja, 100 gramm ist besser als nach oben zu gehen ;-) Stand: 4 kilo in 13 tagen....hmmm :-)
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122 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 34 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1909 kcal
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Fedt: 117,25g | Prot.: 159,62g | Kulhyd.: 49,09g.
Morgenmad: Dulano Salami Pur Porc, Gut & Günstig Maasdamer, Mehrkornbrot, Salagusto Knoblauchcreme, Kaffee mit Milch, Kirschtomaten. Frokost: Kaffee mit Milch, Pommernland Grützwurst. Aftensmad: Edeka Eiweißbrot, Zwiebeln, Freshona Pfefferoni, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft. Snacks/Andet: Gut & Günstig Mozzarella, Dulano Salami Pur Porc, Tee, Volvic Wasser. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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