Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2016
|
74 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
630 kcal
|
Fedt: 24,39g | Prot.: 27,05g | Kulhyd.: 78,42g.
Morgenmad: La Serenísima Leche Descremada, Fargo Pan Lactal Salvado Doble, BC Mermelada de Arándano, Mendicrim Queso Cremoso Light. Frokost: Choclo, Huevo Frito, Granja del Sol Milanesa de Arroz. Snacks/Andet: La Serenísima Leche Descremada. mere..
|
|
2020 kcal
|
Motion:
Gå (Motionere) - 5.5 km/t - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valeriasaenz's Vægt Historie
|