Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2016
|
66,2 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1126 kcal
|
Fedt: 23,99g | Prot.: 86,11g | Kulhyd.: 140,20g.
Morgenmad: Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо. Frokost: Куриная Грудка Отварная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Щи. Aftensmad: Спагетти, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Nestle Бонпари Джангли. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Настена30's Vægt Historie
|