Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2016
|
88 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1770 kcal
|
Fedt: 83,77g | Prot.: 90,73g | Kulhyd.: 165,59g.
Morgenmad: Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Muratbey Tam Yağlı Peynir, Kaymak, Siyah Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Süt. Frokost: Biber ve Acı Sos, Çilek, Yoğurt Çorbası, Tavuk Göğüs Eti, Mercimekli Bulgur Pilavı. Aftensmad: Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates. mere..
|
|
2513 kcal
|
Motion:
Støvsugning - 30 minutter, Amning - 3 timer, Hvile - 12 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
meryem Eda Rehber's Vægt Historie
|