|
es geht weiterhin langsamm runter :-) allen Papis alles liebe zum Vatertag ......
|
121,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 33,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1835 kcal
|
Fedt: 108,87g | Prot.: 134,30g | Kulhyd.: 71,66g.
Morgenmad: Milsa Fettarmer Joghurt 1,8%, Erdbeermarmelade, Gut & Günstig Maasdamer, Kaffee mit Milch. Frokost: Baguette, Bonduelle Gold Mais, Bratwurst, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust, Putenspiess, Salagusto Knoblauchcreme, Junge Frühlingszwiebeln. Aftensmad: Sofra Weichkäse in Salzlake, Gut & Günstig Hinterkochschinken, Kaffee mit Milch. Snacks/Andet: Volvic Wasser, Kaffee mit Milch. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Helena wird fit's Vægt Historie
|