Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2016
|
85,5 kg
Indtil videre tabt: 49,5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
287 kcal
|
Fedt: 5,13g | Prot.: 4,92g | Kulhyd.: 61,56g.
Morgenmad: Апельсин, Оливковое Масло. Frokost: Апельсин, Апельсин. mere..
|
|
3331 kcal
|
Motion:
Cykling (Langsom) - 18 km/t - 1 time, Svømning (Hurtigt) - 1 time, Sove - 9 timer, Hvile - 13 timer. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ростовщик's Vægt Historie
|