Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2016
|
59,1 kg
Indtil videre tabt: 26,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
717 kcal
|
Fedt: 8,18g | Prot.: 45,57g | Kulhyd.: 123,01g.
Morgenmad: Bananas, Plain Yoghurt (Lowfat). Frokost: Tuna, Whole Wheat Bread, Melon. mere..
|
|
1872 kcal
|
Motion:
Løbebånd - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 185,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|