Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2016
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74,2 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1418 kcal
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Fedt: 53,98g | Prot.: 130,90g | Kulhyd.: 106,03g.
Morgenmad: Géramont Géramont mit Joghurt, Honig, Schärdinger Rauchkäse, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Weizenbrötchen, Brunch Brunch Original, Popp Seelachs Brotaufstrich, Gekochtes Ei. Frokost: Sesamöl, Sojasoße, Aldi Cashewkerne, Rote Paprika, Brokkoli, Aldi Hähnchengeschnetzeltes. mere..
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Taber 1,1 kg om Ugen
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