Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2012
|
82,9 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2012:
|
1541 kcal
|
Fedt: 41,75g | Prot.: 104,43g | Kulhyd.: 188,51g.
Morgenmad: Pão Ômega Vitta, Açúcar Granulado, Queijo Mozzarella, Café com Leite de Gordura Reduzida, Peito de Peru Defumado Light. Frokost: Água de Coco, Ovo Frito sem Gordura, Feijão Vermelho, Arroz Branco. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
LeandroSC's Vægt Historie
|