primr@se's Dagbog, 07 maj 16

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 maj 2016
65,7 kg Indtil videre tabt: 0,3 kg.    Stadig tilbage: 0,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 maj 2016:
1777 kcal Fedt: 88,19g | Prot.: 69,43g | Kulhyd.: 181,37g.   Morgenmad: Good Food Семечки Подсолнечника, ВкусВилл Изюм Черный, Овсяная Каша на Молоке, Хлеб Черный. Frokost: Эклер, Шоколадница Капучино. Aftensmad: Жареное Филе Свинины, Говядина Тушеная, Красные Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Хлеб Черный, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг. mere..
1600 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


primr@se's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.