|
tok karınlaa :)
|
64,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
536 kcal
|
Fedt: 27,99g | Prot.: 42,26g | Kulhyd.: 29,18g.
Morgenmad: Domatesler, Karışık Tahıllı Ekmek, Menemen. Frokost: Tavuk Şiş. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Ooo süperr😄 tebrikler canım😉
08 maj 16 af medlem: Tombik55
|
08 maj 16 af medlem: cilekli_sakiz
|
Bnde durum iki kilo verdim😄ama bn farklı bi şey daha yapıyorum.Bu arada tatlı isteğimi de pekmezle gideriyorum 😉yani kesinlikle inanıyorum ki 2 ay sonra 20-25 kilo vermiş olacağım inşallah😄😄
09 maj 16 af medlem: Tombik55
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cilekli_sakiz's Vægt Historie
|