Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 maj 2016
|
57,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2320 kcal
|
Fedt: 77,88g | Prot.: 169,73g | Kulhyd.: 247,24g.
Morgenmad: творожная запеканка с вишней, Сырник из полбяной муки, Творожный пирог с изюмом и грецкими орехами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыктывкархлеб Хлеб Финская Лепешка, Valio Сыр Ольтермани 17%, Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Frokost: Болгарский Перец, Помидоры, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Тыквенные оладьи свои, Индолина Бедро Индейки Бескостное. Aftensmad: Безе с Орехами, Мясновъ Голень Куриная, Индолина Стейк Грудки Индейки. Snacks/Andet: M&M's Драже с Арахисом, Красная Цена Печенье Мария, Красные Яблоки. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|