Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 maj 2016
|
57,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2341 kcal
|
Fedt: 80,78g | Prot.: 82,56g | Kulhyd.: 394,56g.
Morgenmad: Лосево Йогурт Ваниль 2,5%, Лосево Творог 0%, Банан. Frokost: Апельсиновый Сок, Подсолнечное Масло, Гречка. Aftensmad: Сушеные Яблоки, Fine Food Груша Сушеная, Ростик'c - KFC Мороженое в Рожке, Lay's Чипсы, Осетинские Пироги Осетинские Пироги. Snacks/Andet: Осетинские Пироги Осетинские Пироги, Fine Food Груша Сушеная. mere..
|
|
1576 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 3 timer, Hvile - 13 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Everdeeen's Vægt Historie
|