Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2016
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51 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: 100%.
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943 kcal
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Fedt: 45,43g | Prot.: 36,88g | Kulhyd.: 120,01g.
Morgenmad: Café, Covap Leche Desnatada. Frokost: Deliplus Semillas de Lino Dorado, Activia Yogur Natural 0%, BioCentury Tortitas de Maíz Nackis, Queso Cottage (2% Bajo en Grasa), Lechuga, Merry Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahorias Pequeñas. Snacks/Andet: Manzanas, Fresas, Coco, Werther's Original Caramelos de Nata, Naranjas, Hacendado Café Soluble, Nutricia Leche Condensada Desnatada. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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miriamariac's Vægt Historie
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