andreas0207's Dagbog, 13 maj 16

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2016
105,1 kg Indtil videre tabt: 33 kg.    Stadig tilbage: 5,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 maj 2016:
955 kcal Fedt: 27,74g | Prot.: 54,21g | Kulhyd.: 137,17g.   Morgenmad: Marmelade, Brötchen. Frokost: Spargel, Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Tomaten, Tomaten, Vollkornbrot. Aftensmad: Zucchini, Knoblauch. Snacks/Andet: Kartoffelchips. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


andreas0207's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.