primr@se's Dagbog, 13 maj 16

primr@se's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2016

66,8 kg Indtil videre tabt: 0 kg. Stadig tilbage: 1,8 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 maj 2016:

1022 kcal

Fedt: 44,36g | Prot.: 79,38g | Kulhyd.: 83,84g. Morgenmad: Любятово Печенье Мария, Мёд, Belorus Export Творог Обезжиренный. Frokost: Изюм, Магнит Свинина по-Французски, Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Andet: Фрутилад Фрутилад Чернослив, Капучино. mere..

1627 kcal

Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..

Tager 3,5 kg om Ugen

Støtte


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

primr@se's Vægt Historie

Se Hele Historikken

primr@se's Dagbog, 13 maj 16

Indsend en Kommentar

primr@se's Vægt Historie