Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2016
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68,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1319 kcal
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Fedt: 42,10g | Prot.: 89,36g | Kulhyd.: 141,76g.
Morgenmad: Heidelbeeren, Apfel, Blanc Caotina Schwarze Schokolade, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Chia Samen (Aga Saat), ESN Designer Whey Peanut Butter Cookie Dough, Edeka Kokosraspeln, Kölln Blütenzarte Flocken. Aftensmad: Gut & Günstig Speisequark 20% Fett I. Tr., Edeka Bio Reiswaffeln Natur, ESN Micellar Casein Lemon-Cake. Snacks/Andet: Toffifee Toffifee. mere..
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Tager 4,2 kg om Ugen
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