Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2016
|
58,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2184 kcal
|
Fedt: 64,87g | Prot.: 148,19g | Kulhyd.: 259,18g.
Morgenmad: Творожный пирог с изюмом и грецкими орехами, Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Белый Город Молоко 2.5%, Мёд, Хлеб Зерновой Виктория, Лента Хлеб Ржаной, Valio Сыр Ольтермани 17%, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Мистраль Киноа Вареная. Frokost: Di&Di Мармелад Желейно-Формовой со Стевией, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2.5%, Йола Котлеты Домашние Охлажденные, Тушеные Овощи, Болгарский Перец, Краснокочанная Капуста, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Националь Рис Бурый Нешлифованный. Aftensmad: Тыквенные оладьи свои, Компас Здоровья Флаксы с Яблоком и Корицей, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Лук, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Andet: Самарский Кондитер Финики в Шоколаде с Миндалем. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|