primr@se's Dagbog, 15 maj 16

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2016
66,5 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 1,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 maj 2016:
1894 kcal Fedt: 100,13g | Prot.: 83,86g | Kulhyd.: 197,40g.   Morgenmad: ВкусВилл Изюм Черный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Красный Октябрь Мишка Косолапый. Frokost: Приготовленная Чечевица, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andet: Сыр Бри, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Starbucks Карамельный Сироп, Шоколадница Капучино. mere..
1620 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 1,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


primr@se's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.