jojo1956's Dagbog, 15 maj 16

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2016
86,6 kg Indtil videre tabt: 13,2 kg.    Stadig tilbage: 23,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 maj 2016:
669 kcal Fedt: 31,26g | Prot.: 55,24g | Kulhyd.: 50,43g.   Morgenmad: Fried Egg. Frokost: Sargento Light Mozzarella String Cheese. Aftensmad: Morton's of Omaha Steakhouse Classic Tri Tip - Beef Bottom Sirloin, Morton's of Omaha Steakhouse Classic Tri Tip - Beef Bottom Sirloin. Snacks/Andet: Clif Bar Clif Kid Organic Twisted Fruit - Strawberry, Jolly Time 100 Calorie Healthy Pop Butter. mere..
Taber 1,6 kg om Ugen

8 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
nice work! more losses coming... 
15 maj 16 af medlem: jimmiepop
Thank you jimmiepop ,Jo 
15 maj 16 af medlem: jojo1956
Great job! 
15 maj 16 af medlem: Mistybenner

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


jojo1956's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.