|
82.6. Fell of the dieet grid for quite a long time. Now im back sept 2014 weighing in at 83 kilos
|
82,6 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 november 2011:
|
3010 kcal
|
Motion:
Kontorarbejde - 6 timer, Cirkeltræning - 30 minutter, Cykling (Hurtigt) - 24 km/t - 40 minutter, Hvile - 8 timer og 50 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
stabil vægt
|
 Kommentarer
Welcome back Hanle and Good Luck!!!
21 sep 14 af medlem: Nikina70
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Hanle Walker's Vægt Historie
|