amordeluxe's Dagbog, 16 maj 16

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2016
84,8 kg Indtil videre tabt: 2,4 kg.    Stadig tilbage: 3,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 maj 2016:
1122 kcal Fedt: 52,60g | Prot.: 54,78g | Kulhyd.: 119,95g.   Morgenmad: Salatalık (Soyulmuş), Yörsan Beyaz Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Domatesler. Aftensmad: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Elma, Domates Çorbası. Snacks/Andet: Nescafe Sade. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


amordeluxe's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.