Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2016
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 17,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1876 kcal
|
Fedt: 26,76g | Prot.: 68,73g | Kulhyd.: 317,28g.
Morgenmad: Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur, Mandarijn. Frokost: Aardbeien, La Vache qui rit Smeerkaas (17.5g), Volkoren Brood, Appels. Aftensmad: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Tomaten, Atlantische Kabeljauw, Devos Lemmens Mayonaise Light 10%. Snacks/Andet: Cava, Slagroomtaart met Fruit, LU Vitabis 1 Koek, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
|