Amateresu's Dagbog, 18 maj 16

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2016
106,8 kg Indtil videre tabt: 10,2 kg.    Stadig tilbage: 27,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 maj 2016:
1550 kcal Fedt: 62,35g | Prot.: 176,14g | Kulhyd.: 62,20g.   Morgenmad: Rokiskio Творог Домашний 9%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Гарнец Крахмал Картофельный, Замороженная Вишня. Frokost: Говядина Лопатка. Aftensmad: Дымов Карпаччо из Курицы, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. mere..
Taber 5,6 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Amateresu's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.