Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2016
|
63,7 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1751 kcal
|
Fedt: 74,60g | Prot.: 97,55g | Kulhyd.: 177,20g.
Morgenmad: Сушеный Инжир, Бананы, Кофе. Frokost: Жареная Рыба (в Панировке), Картофель Отварной. Aftensmad: Запеченный или Жареный Лосось, Салат из Помидоров и Огурцов, Шоколад, Чай с Лимоном и Сахаром. Snacks/Andet: Банан, Сушеный Инжир. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tanjalebedeva's Vægt Historie
|