Krümel 2022's Dagbog, 18 maj 16

So... das hab ich nun davon... :(
116,3 kg Indtil videre tabt: 7,7 kg.    Stadig tilbage: 6,3 kg.    Kost fulgt: Ikke Relevant.

Vis Kost Kalender, 18 maj 2016:
1172 kcal Fedt: 64,03g | Prot.: 101,60g | Kulhyd.: 45,72g.   Morgenmad: Kaffee mit Milch. Frokost: Milram Drei-Zwiebel Quark, Gut Langenhof Hähnchen-Minutenschnitzel. Aftensmad: Maggi Zucchini Moussaka, Gemischter Salat mit Dressing. mere..
Tager 1,4 kg om Ugen


Kommentarer 
Ach Trulla, nicht verzagen, das wusstest Du doch vorher, dass es ein bisselchen mehr ist *knuffel* 😘 Aber Du warst tapfer und jetzt weißt Du genau, wo Du stehst, also kannst Du jetzt auch wieder richtig frohen Mutes loslegen. Wirst sehen, ganz schnell zeigt Dir die Waage wieder grüne ⬇👍🌞 
18 maj 16 af medlem: Viviace
Danke. Auch dafür, dass Du mich "überredet" hast, mich doch der fiesen Waage zu stellen. Sie hat nicht nur mein Gewicht preisgegeben sondern mir schwungvoll in den Allerwertesten getreten.  
18 maj 16 af medlem: Krümel 2022
😘🌞 
18 maj 16 af medlem: Viviace

     
 

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Krümel 2022's Vægt Historie


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