Helena wird fit's Dagbog, 18 maj 16

Irgendwie will sich die 120 nicht knacken lassen...hmmmm
120,2 kg Indtil videre tabt: 5,8 kg.    Stadig tilbage: 32,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 maj 2016:
1620 kcal Fedt: 108,90g | Prot.: 105,15g | Kulhyd.: 53,71g.   Morgenmad: Lieken Urkorn Grahambrot, Dulano Salami Pur Porc, Salagusto Knoblauchcreme, Radieschen, Gut & Günstig Norvind Esrom, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Kaffee mit Milch. Frokost: Eigelb, Aldi Hamburger Fleisch, Eiweißbrot, Ei, Tee. Aftensmad: Tee, Radieschen, Zwiebeln, Rote Paprika, Dulano Hähnchen Fleischwurst, Dulano Bacon-Streifen, Milbona Emmentaler Gerieben, Kopfsalat. Snacks/Andet: Volvic Wasser, Kaffee mit Milch. mere..
stabil vægt

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Kommentarer 
ohhhjaaa, da haste recht :-)  
18 maj 16 af medlem: Helena wird fit
Geht mir auch so ich hoffe diese Woche wrds noch was, aber kann auch sein das wir das erst nächste schaffen. Drück dich mal. :-) 
19 maj 16 af medlem: Portal Wal🐳
Geht am besten Hand in Hand durchs Tor! 
19 maj 16 af medlem: Casimir123
na klar doch Sylvia, das schaffe wir... mein Bauch ist durch die frauentage so gebläht, ... ich fülle mich als ich in 5 monat schwanger wäre.... richtig träge fühle ich mich,... habe so ein Gefühl, dasss umso weniger ich esse, umso grösser und geblähter mein bauch sit :-( ...naja, vielleicht liegt es nur an den tagen und den nachtwachen.. wer weiß 
19 maj 16 af medlem: Helena wird fit

     
 

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