Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2016
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98,5 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2469 kcal
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Fedt: 111,85g | Prot.: 111,56g | Kulhyd.: 252,21g.
Morgenmad: SanCor Queso en Hebras Light, La Serenísima Leche Descremada, Fargo Pan Doble Integral, BC Jugo de Naranja, Huevo Frito sin Grasa. Frokost: SanCor Queso en Hebras Light, Tiramisu, La Serenísima Queso Port Salut Light, Clara de Huevo, Pechuga de Pollo, Pan Integral, Knorr Sopa Quick. Snacks/Andet: Masa de Hojaldre, Leche Entera, CasanCrem CasanCrem Light, Mermelada, Pan Blanco. mere..
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Taber 2,5 kg om Ugen
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Nbiderman's Vægt Historie
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